Elena Giannoni, Psicologa e Psicoterapeuta
“Esiste un curioso paradosso.
Carl Rogers
È nel momento in cui mi accetto come sono
che comincio a cambiare”
Benvenuti
In questo sito puoi leggere qualcosa su di me, sulla mia formazione e sul lavoro che svolgo. Se può esserti utile, puoi contattarmi per un primo consulto gratuito o scrivermi per avere informazioni più specifiche sulle attività che propongo. Sono ben lieta di accogliere le tue richieste.
Buona lettura!
Chi sono
Sono laureata in psicologia specializzata in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni presso l'Università degli Studi di Padova. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana con n. 2276. Sono psicoterapeuta, specializzata in psicoterapia individuale e di gruppo presso la Scuola Quadriennale di formazione ASPIC di Roma secondo un modello pluralistico integrato. Sono inoltre specializzata in terapia EMDR.
Mi sono formata e sono riconosciuta come Istruttrice Mindfulness Based Intervention (MBSR, MBCT) presso l'Associazione Italiana Mindfulness. Da molti anni continuo ad approfondire gli studi sulla mindfulness, a livello personale partecipando a ritiri con insegnanti accreditati a livello internazionale, e specializzandomi nel contempo nel programma MBCT-Cancer con Trish Bartley, nel programma IMP con F. Meleo Meyer e P. Hicks.
Ad oggi proseguo la mia formazione, spinta dalla passione per la professione e per il benessere delle persone, riversando nel lavoro le conoscenze e le tecniche via via acquisite.
“La consapevolezza ci aiuterà in tutto. Il potere di trasformazione della consapevolezza è il fondamento di tutta la nostra vita.”
J. Kornfield
Cosa posso fare per te
Sostegno psicologico
Supporto finalizzato ad alleviare il disagio in situazioni specifiche.
Psicoterapia individuale
Percorso orientato al trattamento della sofferenza psicologica più o meno intensa e articolata.
Consulenza psicologica o psicoterapia on line
Intervento proposto on line con l'ausilio di software come Skype o Zoom.
EMDR
Approccio terapeutico strutturato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress traumatico.
Mindfulness e programmi basati sulla mindfulness
Interventi strutturati per la gestione dello stress e per favorire una maggiore integrazione fra corpo e mente.
Tecniche di rilassamento e Yoga
Metodi per alleviare lo stress, gli stati d'ansia ed aiutare la persona a ritrovare un equilibrio psicofisico.
Gruppi di crescita personale
Interventi di gruppo per sviluppare il benessere, la salute, l'apprendimento ed il cambiamento.